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为什么我双脚蹲地蹲不下?双脚合并蹲下时要踮着脚才... 双脚并拢下蹲蹲不下去,怎么练习呀

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为什么我双脚蹲地蹲不下?双脚合并蹲下时要踮着脚才... 双脚并拢下蹲蹲不下去,怎么练习呀 双脚并合蹲今天学校体检我就蹲不下去,哪个医生就问我家在哪,好像我不正常的样子锻炼时间不会冲突的,就怕毅力。每天放学了去操场上练练。脚那个问题我想是协调性和韧带不够伸展。平时多做一些压腿拉伸之类的。肺活量只能从跑步开始了,多做有氧运动。大腿和屁股平时多垫脚尽量垫高支持祝药品也不要吃了,要的话就水果蔬菜鱼

为什么我双腿合拢蹲不下?从小到大双腿并拢就蹲不下,双腿开叉很大才能脚跟着地。能跷二郎腿,能考虑是臀肌挛缩症,也就是臀部的肌肉萎缩了,缺乏弹性,双膝关节并拢时不能蹲下,否则就容易重心不稳而导致摔倒的。治疗主要是手术,将痉挛的筋膜切断后,做

双脚合并往下蹲蹲不下有什么办法吗双脚合并往下蹲蹲不下有什么办法吗没有什么好办法,只有不断地练习,循序渐进,慢慢就可以蹲下的。

双脚合拢蹲不下去能去参军吗不可以。 应征公民体格检查标准:第一章 外科 第七条 两下肢不等长超过2cm,膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7cm(空降兵超过4cm),或者虽未超过前述规定但步态异常,不合格。下蹲不全,不合格。但轻度下蹲不全(膝后夹角≤45度

为什么双脚合并会蹲不下去为什么双脚合并会蹲不下去 我就不能 为什么能 会向后倒 我有柔韧性有关!!!每天跑跑步,跳跳绳,做做抻拉训练,会有很大改变!!!建议你去健身房练一个月!

双脚并拢下蹲蹲不下去,怎么练习呀你好,这个和个人体质有关。这个情况蹲不下的 人群 也有不少。占百分之30左右。 你可以锻炼的时候 进行半蹲,或者在不倒的情况下,最深的蹲起。 这样长期锻炼,脚踝的力量会有提高,也能控制住自身的平衡,练习下去就会 蹲下的。 祝你成功。贵在

双脚不能合蹲下是什么原因?2、这种情况一是你的韧带不够开,太僵硬了,多由于不运动或长期从事同一种僵硬固化的运动造成的。3、另一个原因就是对重心把握的不好。意见建议:以上情况可以在短期内完全改善的,你照以下几个方面去:一是减肥,当然如果你的确偏胖的话。二是

为什么有的人双脚并拢蹲下时脚底不能全部着地?_为什么有的人双脚并拢蹲下时脚底不能全部着地?只能用脚尖??呵呵,和我一样,跟腱短。但如果不怕疼,加上有时间,可以锻炼出来。 貌似祖上是骑马的,所以跟腱有些退化,可以用来小小的骄傲一下的。

为什么我双脚蹲地蹲不下?双脚合并蹲下时要踮着脚才...今天学校体检我就蹲不下去,哪个医生就问我家在哪,好像我不正常的样子锻炼时间不会冲突的,就怕毅力。每天放学了去操场上练练。脚那个问题我想是协调性和韧带不够伸展。平时多做一些压腿拉伸之类的。肺活量只能从跑步开始了,多做有氧运动。大腿和屁股平时多垫脚尽量垫高支持祝药品也不要吃了,要的话就水果蔬菜鱼

双脚并拢蹲不下去原因你说的情况有大约2种可能原因: 1来自肌肉筋腱 由多种原因引起的臀肌及其筋膜纤维变性、挛缩,引起髋关节功能受限。就是所谓的臀肌挛缩或者叫GMC。目前据我所知能做的医院很多。均经手术松解、挛缩条部分切除治疗,治愈率在95%以上。 或者是跟